Интернет-магазин обуви больших размеров
Ваша корзина нет товаров
Правильная высота каблука 27.03.2015

Правильная высота каблука

Трудно представить себе образ современной модницы без туфель на высоком каблуке. И мало кто знает, что изначально его носили исключительно мужчины. Женщины получили право ношения такой обуви относительно недавно. Нет сомнений в том, что высокий каблук придает особую изящность женской ножке и фигуре в целом, равно как и в том, что носить такие туфли нужно правильно, чтобы не навредить здоровью.

Идеальная высота каблука

Существует специальная формула для того, чтобы высчитать оптимальную высоту каблука. Воспользоваться ей просто: необходимо разделить свой рост в сантиметрах на длину ног (от талии до пола). Из полученного числа нужно будет вычесть так называемый коэффициент идеального соотношения роста и длины ног (1,61), а полученную в итоге цифру умножить на 10. Получившееся в результате число есть высота самого гармоничного каблука для вашей фигуры.

Вместе с тем не стоит забывать, что медики не рекомендуют ежедневно носить такую обувь. Хотя официальных медицинских диагнозов, связанных с последствиями ношения каблуков, не существует, нагрузка на ноги фактически является весьма высокой. С физиологической точки зрения высота обуви не должна превышать двух-трех сантиметров. В противном случае большая часть массы тела перемещается на пальцы ног и переднюю часть стопы.

Исходя из вышеописанных данных, злоупотреблять ношением обуви на высоком каблуке все же не стоит. Наилучшим решением станет ношение подобных туфель во время вечерних мероприятий либо в течение рабочего дня, но не дольше чем на четыре часа непрерывно и при условии ежечасных «передышек», во время которых ступни будут отдыхать. Наилучшим видом такого отдыха будет являться легкая гимнастика, которая поможет восстановить кровообращение в ноге.


Возврат к списку

up